Рассказывается о системе физического развития футболистов, которая помогает укрепить мышцы и связки, улучшить технику бега и осанку. Система уже позволила нескольким ребятам перебраться в московские команды на контракт. Рассказывается о том, какие преимущества дает укрепление мышц и осанки, а также о том, как улучшение техники бега влияет на стартовый разгон.